Gebeurtenissen in het verleden kunnen zorgen voor patronen die je nu niet meer helpen. Niet voor jezelf kiezen, altijd maar doorgaan, perfectionisme… Ik ondersteun je bij het ombuigen van die patronen, zodat je weer lichter gaat leven.
Opleidingen
post HBO professional coach - Inzicht bewust persoonlijke groei
TRIA Wandelcoaching als professie - wandelcoaching Nederland
Master bosbadgids - Forest Bathing Academy
Opleiding tot shinrin yoku gids. Shinrin yoku is de Japanse methode om te ontspannen in de natuur. Een wetenschappelijk onderbouwde methode om stress te reguleren.
Deep listening - Carel Braak
Een methode om écht te horen wat gezegd wordt, zonder oordeel.